Mgr. Katarína Vaššová

Som koučka, mentorka, podnikateľka, matka dvoch dospelých detí, zrelá žena a zároveň zvedavá študentka psychológie a ľudského prežívania.

Pri práci s klientmi je pre mňa najdôležitejší vzťah, ktorý medzi nami vzniká. Verím, že zmysluplná zmena sa môže diať tam, kde sa človek cíti videný, prijatý a v bezpečí.

Ponúkam preto dôverný a bezpečný priestor, diskrétnosť a úprimný vzťah bez predsudkov a posudzovania. Nemusíte sa na nič hrať, nič obhajovať ani dokazovať. Môžete prísť takí, akí práve ste.

Chcem vám porozumieť, vnímať súvislosti vášho príbehu a byť vám pozorným partnerom pri hľadaní toho, čo je pre vás dôležité.

Psychológia ako ďalší krok

Psychológiu som začala študovať v zrelom veku, po rokoch práce, podnikania, osobných skúseností a  vzdelávania v oblasti koučingu.

Vnímam ju ako prirodzené pokračovanie svojej profesijnej cesty. Chcem svojej práci s ľuďmi rozumieť stále hlbšie a svojim klientom prinášať skúsenosti, odborné poznatky, širší pohľad aj citlivé vnímanie súvislostí.

V štúdiu sa venujem témam krízy stredného veku, sebaobrazu, raných vzťahových skúseností a vzťahovej väzby. Sú to témy, ktoré sa prirodzene objavujú aj v mojej praxi.

Mnohí klienti prichádzajú v období, keď navonok ich život funguje, ale vo vnútri cítia, že sa niečo mení.

Vzťah. Práca. Hodnoty. Vnímanie seba. Alebo pocit, že starý spôsob života im už nesedí, no nový ešte nie je úplne jasný.

Práve v takýchto chvíľach môže byť koučing veľmi užitočný. Pomáha lepšie porozumieť sebe a hľadať vlastnú cestu ďalej.

To, čo žijem, prinášam aj do svojej práce

Čo pomáha mne, je neustála práca na sebe, kladenie si otázok a hľadanie úprimných odpovedí. Pravdivých odpovedí pre moju realitu.

Takto sa mi darí žiť viac v súlade s tým, čo je pre mňa skutočne dôležité.

K tomu vediem aj svojich klientov – príkladom, skúsenosťami, autentickosťou, odbornými znalosťami a empatiou.

Podporujem ich, aby žili, konali a rástli viac v súlade so svojimi hodnotami, potrebami a vlastnou víziou života.

Ak by sme všetci žili svoje životy z pozície svojej vnútornej sily a v súlade so svojimi hodnotami, svet by bol šťastnejším miestom.

Happy Mind – priestor, ku ktorému som roky smerovala

Happy Mind vznikol ako prirodzený ďalší krok na mojej ceste vzdelávania, sebarozvoja a práce s ľuďmi.

Roky som prepájala koučing, psychológiu, pohyb, relaxáciu a rôzne formy práce so sebou. Postupne dozrela predstava miesta, kde starostlivosť o duševné zdravie nebude mať iba jednu podobu.

Niekto potrebuje hovoriť.
Niekto sa potrebuje hýbať.
Niekto potrebuje spomaliť.
A niekto si jednoducho potrebuje na chvíľu oddýchnuť od všetkého.

Preto sa v Happy Mind stretáva koučing a poradenstvo, ženské kruhy, psychoedukácia, joga, pilates, relaxácia, zvukové terapie aj tvorivé aktivity.

Je to priestor pre aktívny aj pasívny oddych, sebapoznanie, zmenu aj obyčajné zastavenie – a všetky tieto oblasti sú zároveň kúskami puzzle môjho vlastného života.

Skúsenosti, ktoré formovali môj prístup

Počas štúdia psychológie som mala príležitosť pracovať aj v psychiatrickom stacionári, kde som bola v kontakte s ľuďmi v rôznych životných a psychických situáciách, zúčastňovala sa skupinovej práce a viedla psychoedukácie a relaxácie.

Táto skúsenosť mi potvrdila význam prevencie a toho, že o svoje duševné zdravie má zmysel začať sa starať skôr, než už nevládzeme.

Osobitné miesto v mojej práci majú aj ženské kruhy, kde sa stretávam so ženami, ktoré riešia vzťahy, hranice, preťaženie, sebahodnotu, work-life balance či otázku:

"A kde som v tom všetkom ja?"

Ak prídete ku mne

Nemusíte mať pripravený cieľ.
Nemusíte vedieť, čo presne je problém.
A nemusíte byť ani "na dne", ani "v pohode".

Stačí prísť takí, akí ste.

Dôležité je pre mňa, aby ste sa u mňa cítili bezpečne, rešpektovane a prijato. Aby ste si uvedomili svoje silné stránky, znovu sa opreli o vlastnú hodnotu a získavali väčší pocit vplyvu nad svojím životom.

Mojou úlohou je počúvať, pýtať sa, všímať si súvislosti, prinášať podnety a podporovať vás v tom, aby ste našli svoje vlastné odpovede a svoje vlastné rozhodnutia.

Moje formálne vzdelanie

Jednoodborová psychológia – PEVŠ, 2024 – súčasnosť
Životný koučing – BCC, 2023 – 2024
Systemický koučing – BCC, 2023 – 2024
Tímový a skupinový koučing – BCC, 2023 – 2024
Bariéry a bariérové mosty – BCC, 2023 – 2024
Práca s rodičmi v kontexte individuálnej psychológie – Mansio, 2025
Marketingová komunikácia – FiF UK, 1995 – 2000

...späť na hlavnú stránku